Как помочь ребёнку справиться со стрессом во время экзаменов и ВПР?

Как помочь ребёнку справиться со стрессом во время экзаменов и ВПР? 18.03.2026 00:00

Как помочь ребёнку справиться со стрессом во время экзаменов и ВПР?

уже сегодня в 17:30 (МСК) на площадке Российского общества «Знание» практические рекомендации даст кандидат психологических наук, доцент, ведущий научный сотрудник ФГБНУ «Институт изучения детства, семьи и воспитания» Александр Буянов.

Эксперт разберёт вопросы:

Природа стресса

Что это такое, как возникает и влияет на организм ребёнка.

Признаки и профилактика

Как распознать стресс у школьника и можно ли его предотвратить.

Роль родителя:

Как правильно помогать, не нарушая границы, и при этом самому не «перегореть» от тревоги.

Практические инструменты

Режим дня, питание, упражнения для снятия напряжения и сохранения концентрации.

Регистрация: znanierussia.ru/events/kak...